GYM

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Viernes a las 11 y media en la residencia de la uni.

GYM

Mañana a las 11 y media kedamos para ir al gimnasio.
Lugar:

residencia resa.
AV.castelao numero 26


saludos

Partidos findesemana

Los cadetes de Campus de ourense jugaban contra muralla en el que la mayoria de los nuestros eran debutantes.
se perdio considerablemente pero se gano experiencia y juego.

Por otro lado los Juveniles del Campus Ourense ganaron en Pontevedra frente a Mareantes
En un partido dominado por los ourensanos, jugando muy bien a la mano consiguieron una
amplia victoria de 78 - 7.

Saludos y Feliz Navidad a todos.

PARTIDO ULTIMA HORA

atencion:

Partido de JUVENILES ESTE SABADO A LAS 16:30 EN PONTEVEDRA CONTRA MAREANTES.

Todo dios el viernes al entrenamiento.!!
tanto cadetes como juveniles.

Partido Cadetes

CAMPUS OURENSE RUGBY VS MURALLA R.C

SABADO 11:45 HS (LUGO)

Reglas del Rugby:

Los dos equipos están constituidos por 15 jugadores, del 1 al 8 llevan el nombre de fowards y se tienen diferentes nombres según su posición en el scrum:
1 y 3: Pilares2: Hooker4 y 5: Segunda línea6 y 7: Tercera Línea8: Número ocho
Estos son organizados por el9: Medio-scrum
Los restantes forman la línea de 3/4 y se organizan en:
10: Apertura11 y 14: Wings12 y 13: Centros15: Full Back
Reglas Básicas:
No se permite pasar el balón hacia adelante. Tampoco se permite que el balón caiga adelante (knock-on).El balón solo puede avanzar cargándolo con las manos o pateándolo hacia adelante.
Un jugador tackleado debe soltar o pasar inmediatamente el balón y el jugador que tacklea debe soltar al jugador tackleado.
Después de convertir un try o un penal, el balón es pateado hacia el equipo anotador.
Puntos:
Try: Es cuando un jugador apoya el balón en la tras la línea de try del equipo contrario y vale 5 puntos. Cada try da derecho a un tiro a palos desde cualquier distancia de la línea perpendicular a la línea de try que pase por donde se apoyo el balón. Esta patada vale 2 puntos.
Tiro a los Palos: Cuando el arbitro marca penal para un equipo este puede optar por efectuar un tiro a los palos (también puede salir jugando o patear fuera del campo) para obtener así 3 puntos.
Drop: En cualquier momento del juego un jugador puede intentar patear el balón entre los palos. Para esto se tiene que picar el balón en el suelo antes de dar la patada al balón. Esta jugada vale 3 puntos.

Victoria contra Vigo

Clara victoria conseguida hoy contra Vigo R.C.

EL REULTADO FUÉ:
Vigo R.C.--10-12--Campus Ourense Rugby

El marcador sin embargo no fue amplio pero hubo una clara superioridad ante ellos.


ENORABUENA A TODOS A SEGUIR CURRANDO ASÍ

PARTIDO FIN DE SEMANA

CAMPUS OURENSE RUGBY VS VIGO R.C

Sabado a las 12:00 hs (Vigo)

JUVENILES 2007/2008 CAMPEONES DE LA LIGA GALLEGA !

Descanso

Este fin de semana tanto el equipo Juvenil como el Cadete descansan.
Ya que hay feriado y jornada de sellecion gallega senior.

Convocados Sellecion gallega Senior de Ourense:

Jonas Pérez Leonardi


saludos

SEGUNDA LINEA, HOOKER, PILAR.

SEGUNDA LINEA
Cualidades Principales: Solidez – Poder de penetración – Salto
Prioridades:
-Fuerza.
-Salto en la line out y empuje en el scrum.
-Movilidad para llegar a los reagrupamientos (Ruck y Maul) y apoyar en ataque y cubrir en defensa.
-Convicción en el juego agrupado en penetración y en el tackle frontal.
-Dominio de la técnica general, individual y colectiva.


HOOKER
Cualidades Principales: Solidez – Inteligencia – Poder de penetración – Técnica
Prioridades:
-Capacidad para mantener la unidad del scrum. Dominio del hooking y del empuje de ocho hombres. Fuerza espiritual.
-Perfección en la sincronización, con su Medio Scrum para hookear ó empujar y de su lanzamiento con los saltadores en el line out.
-Movilidad para llegar a las formaciones espontáneas (Ruck y Maul) y apoyar en ataque y cubrir en defensa.
-Convicción en el juego agrupado en penetración y en el tackle frontal.
-Dominio de la técnica general, individual y colectiva.

PILAR
Cualidades Principales: Solidez – Poder de penetración – Técnica
Prioridades:
-Fortaleza y técnica para aplicarla en las formaciones. Empuje en el scrum y Consolidación en el line out. Fuerza espiritual.
-Perfección en la sincronización con su hooker y Medio Scrum en el momento de introducción al Scrum. Convicción en el juego agrupado en penetración y en el tackle frontal.
-Movilidad para llegar a los reagrupamientos (Ruck y Maul) y apoyar en ataque y cubrir en defensa.
-Dominio de la técnica general individual y colectiva.

CENTROS TRES CUARTOS, MEDIO APERTURA, MEDIO SCRUM, WING FORWARD

CENTROS TRES CUARTOS
Cualidades Principales: Habilidad - Potencia
Prioridades:
-Capacidad de penetración a través de la línea de tackle y continuidad en la acción (espíritu de lucha).
-Dominio técnico de toda clase de pases para combinar entre ellos y para lanzar en ataque a su wing tres cuartos, perfecta ubicación y reubicación, rapidez mental y física en la cortada.
-Habilidad y coraje para jugar con las manos, con los pies para mantener la posesión bajo gran presión.
-Marca perfecta más allá de la línea de ventaja. Tackle recio y terminante.
-Habilidad para patear con precisión con ambos pies (especialmente de Rastrón – Grub -).

-No patear hasta probar la capacidad defensiva del adversario.



MEDIO APERTURA
Cualidades Principales: Liderazgo -Sentido táctico – Convicción de atacante
Prioridad:
-Dominio técnico en la recepción y ejecución de toda clase de pases. Rápida toma de decisiones, sin titubear. Temperamento para actuar bajo gran presión.
-Comprender claramente el principio táctico de avanzar (es la única forma que los forward no bajan nunca los brazos).
-Con posesión de pelota lanzar permanentemente al equipo en ataque (Corriendo, Pasando ó Pateando).
-Es el primer atacante.
-Sin posesión: marcar al adversario en su campo (Más allá de la línea de ventaja). En la mayoría de las situaciones debe ser el primer defensor (ej.: tackle de frente al forward desprendido).
-Pique explosivo (10 a 40 metros).
-Continuidad en la acción y defensa general sin fallas.
-Potencia y precisión para patear con ambos pies (toda clase de puntapiés). Antes de patear pensar en solucionar los problemas Corriendo ó Jugando con las manos.

MEDIO SCRUM
Cualidades Principales: Liderazgo – Sentido táctico – Aceleración – Pase
Prioridades:
-Coraje para actuar bajo gran presión.
-Dominio técnico en la recepción de las pelotas de aire y del suelo que obtienen sus foward y en la ejecución de todos los pases clásicos y particulares de su puesto (incluida la introducción al scrum y lanzamiento en line out).
-Rapidez en la cortada en la base de las formaciones.
-Pique explosivo (10 a 40 metros).
-Pase, Rápido, preciso y de variada longitud, en el lugar en que lo solicita su Medio Apertura. Dominio de ambas lateralidades.
-Habilidad para patear con ambos pies bajo presión
-Marca perfecta. Tackle recio y terminante (especialmente en la base de las formaciones). Gran dedición para parar el dribbling. Continuidad en la acción.


WING FORWARD
Cualidades Principales: Anticipación – Agresividad – Salto
Prioridades:
-Continuidad en la acción (Jugar sobre la pelota, tanto en defensa como en ataque). Inteligencia para correr la cancha estando siempre en juego.
-Dominar todas las fases del juego agrupado y desplegado. Perfección en la recepción (especialmente del suelo y del line out) pases y carrera. Coordinación salto.
-Recepción – Pase (Line out).
-Velocidad de recepción y ejecución en ataque y defensa (en particular si es el último hombre del line out).
-Acosar permanentemente al adversario con una marca inteligente. Tackle terminante en la base de las formaciones. Tackle demoledor en el juego suelto. Defensa general sin fallas.
-No olvidar que es un forward y como tal debe actuar en las formaciones ordenadas (Scrum y Line out).

TERCERA VICTORIA CONSECUTIVA

C.R.A.T. 7-15 ARVO OURENSE

Este pasado fin de semana, se disputó en Coruña el último partido hasta el momento de ARVO ourense rugby, el cual dominó el partido durante casi toda la totalidad del partido.

El resultado final fué C.R.A.T.--7, ARVO ourense rugby--15

El próximo fin de semana se disputara el siguiente partido:
Lalín - ARVO ourense rugby

PILAR, FULL BACK, WING TRES CUARTOS.

PILAR
Cualidades Principales: Solidez – Poder de penetración – Técnica
Prioridades :
-Fortaleza y técnica para aplicarla en las formaciones. Empuje en el scrum y Consolidación en el line out. Fuerza espiritual.
-Perfección en la sincronización con su hooker y Medio Scrum en el momento de introducción al Scrum.
-Convicción en el juego agrupado en penetración y en el tackle frontal.
-Movilidad para llegar a los reagrupamientos (Ruck y Maul) y apoyar en ataque y cubrir en defensa.
-Dominio de la técnica general individual y colectiva.

FULL BACK
Cualidades Principales: Seguridad – Velocidad – Contraataque
Prioridades:
-Ubicación.
-Anticipación.
-Habilidad y coraje para correr, pasar, patear ó mantener la posesión bajo gran presión.
-Tackle recio y reminante.
-Potencia y precisión para patear con ambos pies.


WING TRES CUARTOS
Cualidades Principales: Potencia – Decisión para definir – Contraataque
Prioridades:
-Habilidad para cambiar de velocidad, de paso (side step) y de dirección (swerve).
-Oportunismo y permanente búsqueda de nuevas posiciones en defensa y ataque.
-Capacidad de recepción bajo gran presión de pelotas de aire y del suelo en cobertura defensiva. Habilidad para jugar con las manos, con los pies ó para mantener la posesión (coraje).
-Tackle recio y terminante (No permitir al oponente ganar el lado interior).
-Potencia y precisión para patear con ambos pies (Especialmente puntapiés de rastrón (Grub),
-Sombrerito (Chip) y a través (Kick a Cross). No patear hasta probar la capacidad defensiva del adversario.

NÚMERO OCHO, SEGUNDA LINEA, HOOKER.

NUMERO OCHO
Cualidades Principales: Inteligencia – Continuidad en la acción – Salto
Prioridades:
-Capacidad para dirigir las formaciones ordenadas (en especial el Scrum) y controlar las agrupaciones espontáneas (Ruck y MAUL).
-Dominar todas las fases del juego agrupado y desplegado. Gran coordinación salto – recepción – pase en el line out. Perfección en levantar pelotas del suelo. Dominio técnico del pase y la carrera. Gran maestría en la base del scrum.
-Jugar sobre la pelota todo el partido. Correr la cancha estando siempre en juego.
-Velocidad de reacción y ejecución en ataque y defensa.
-Acosar permanentemente al adversario con una marca inteligente. Tackle terminante en la base de las formaciones. Tackle demoledor en el juego suelto. Defensa general sin fallas.

SEGUNDA LINEA
Cualidades Principales: Solidez – Poder de penetración – Salto
Prioridades:
-Fuerza.
-Salto en la line out y empuje en el scrum.
-Movilidad para llegar a los reagrupamientos (Ruck y Maul) y apoyar en ataque y cubrir en defensa.
-Convicción en el juego agrupado en penetración y en el tackle frontal.
-Dominio de la técnica general, individual y colectiva.

HOOKER
Cualidades Principales: Solidez – Inteligencia – Poder de penetración – Técnica
Prioridades:
-Capacidad para mantener la unidad del scrum. Dominio del hooking y del empuje de ocho hombres. Fuerza espiritual.
-Perfección en la sincronización, con su Medio Scrum para hookear ó empujar y de su lanzamiento con los saltadores en el line out.
-Movilidad para llegar a las formaciones espontáneas (Ruck y Maul) y apoyar en ataque y cubrir en defensa.
-Convicción en el juego agrupado en penetración y en el tackle frontal.
-Dominio de la técnica general, individual y colectiva.

MEDIO APERTURA, MEDIO SCRUM, WING FORWARD

MEDIO APERTURA
Cualidades Principales: Liderazgo -Sentido táctico – Convicción de atacante
Prioridad:
-Dominio técnico en la recepción y ejecución de toda clase de pases. Rápida toma de decisiones, sin titubear. Temperamento para actuar bajo gran presión.
-Comprender claramente el principio táctico de avanzar (es la única forma que los forward no bajan nunca los brazos).
-Con posesión de pelota lanzar permanentemente al equipo en ataque (Corriendo, Pasando ó Pateando).
-Es el primer atacante.
-Sin posesión: marcar al adversario en su campo (Más allá de la línea de ventaja). En la mayoría de las situaciones debe ser el primer defensor (ej.: tackle de frente al forward desprendido).
-Pique explosivo (10 a 40 metros).
-Continuidad en la acción y defensa general sin fallas.
-Potencia y precisión para patear con ambos pies (toda clase de puntapiés). Antes de patear pensar en solucionar los problemas Corriendo ó Jugando con las manos.

MEDIO SCRUM
Cualidades Principales: Liderazgo – Sentido táctico – Aceleración – Pase
Prioridades:
-Coraje para actuar bajo gran presión.
-Dominio técnico en la recepción de las pelotas de aire y del suelo que obtienen sus foward y en la ejecución de todos los pases clásicos y particulares de su puesto (incluida la introducción al scrum y lanzamiento en line out).
-Rapidez en la cortada en la base de las formaciones.
-Pique explosivo (10 a 40 metros).
-Pase, Rápido, preciso y de variada longitud, en el lugar en que lo solicita su Medio Apertura. Dominio de ambas lateralidades.
-Habilidad para patear con ambos pies bajo presión
-Marca perfecta. Tackle recio y terminante (especialmente en la base de las formaciones). Gran dedición para parar el dribbling. Continuidad en la acción.


WING FORWARD
Cualidades Principales: Anticipación – Agresividad – Salto
Prioridades:
-Continuidad en la acción (Jugar sobre la pelota, tanto en defensa como en ataque). Inteligencia para correr la cancha estando siempre en juego.
-Dominar todas las fases del juego agrupado y desplegado. Perfección en la recepción (especialmente del suelo y del line out) pases y carrera. Coordinación salto.
-Recepción – Pase (Line out).
-Velocidad de recepción y ejecución en ataque y defensa (en particular si es el último hombre del line out).
-Acosar permanentemente al adversario con una marca inteligente. Tackle terminante en la base de las formaciones. Tackle demoledor en el juego suelto. Defensa general sin fallas.
-No olvidar que es un forward y como tal debe actuar en las formaciones ordenadas (Scrum y Line out).

POSICIONES RUGBY

FULL BACK
Cualidades Principales: Seguridad – Velocidad – Contraataque
Prioridades:
-Ubicación.
-Anticipación.
-Habilidad y coraje para correr, pasar, patear ó mantener la posesión bajo gran presión.
-Tackle recio y reminante.
-Potencia y precisión para patear con ambos pies.

WING TRES CUARTOS
Cualidades Principales: Potencia – Decisión para definir – Contraataque
Prioridades:
-Habilidad para cambiar de velocidad, de paso (side step) y de dirección (swerve).
-Oportunismo y permanente búsqueda de nuevas posiciones en defensa y ataque.
-Capacidad de recepción bajo gran presión de pelotas de aire y del suelo en cobertura defensiva. Habilidad para jugar con las manos, con los pies ó para mantener la posesión (coraje).
-Tackle recio y terminante (No permitir al oponente ganar el lado interior).
-Potencia y precisión para patear con ambos pies (Especialmente puntapiés de rastrón (Grub),
-Sombrerito (Chip) y a través (Kick a Cross). No patear hasta probar la capacidad defensiva del adversario.

CENTROS TRES CUARTOS
Cualidades Principales: Habilidad - Potencia
Prioridades:
-Capacidad de penetración a través de la línea de tackle y continuidad en la acción (espíritu de lucha).
-Dominio técnico de toda clase de pases para combinar entre ellos y para lanzar en ataque a su wing tres cuartos, perfecta ubicación y reubicación, rapidez mental y física en la cortada.
-Habilidad y coraje para jugar con las manos, con los pies para mantener la posesión bajo gran presión.
-Marca perfecta más allá de la línea de ventaja. Tackle recio y terminante.
-Habilidad para patear con precisión con ambos pies (especialmente de Rastrón – Grub -).
-No patear hasta probar la capacidad defensiva del adversario.

Vilagarcía 7-13 ARVO ourense

O equipo xuvenil de Campus Ourense Rugby conseguiu a vitoria no seu desprazamento a Vilagarcia. O encontro que foi igualado desde os primeiros minutos rematou cun marcador de 7 - 13 para os ourensáns. Ensaios de Metita e Yago, e un golpe transformado por Rouco déronlle a segunda vitoria na liga.

CALENDARIO DA LIGA XUVENIL

TEMPADA 2008/2009

CAMPUS ORENSE RUGBY

Campus Ourense Rugby conseguió una victoria en el primer encuentro de la temporada al imponerse por 26 – 42 a Tres Cantos Rugby en un típico partido de pretemporada con falta de ritmo y abundantes errores en ambos bandos.

El encuentro estuvo igualado en los primeiros momentos, aunque poco a poco el Campus fue tomando el control de la pelota y marcando su ritmo de partido, consiguiendo poco a pocdistanciarse en el marcador.


Concentración en Vilamartín.


La pasada fin de semana los sénior se concentraron en Vilamartín de Valdeorras, como preparación ante el inminente comienzo de liga. fueron dos intensos dias de adiestramientos, con posibilidad de jugar un encuentro contra León.

ARVO ourense rugby

ARVO Ourense rugby

Los encuentros que disputará Campus Ourense Rugby el fin de semana en Madrid fueron una buena ocasión para conocer a los jugadores que se incorporaron este año al club. La mayoría de ellos son jugadores da casa, que llegan al equipo sénior despues de 3 anos de trabajo con la cantera, jugadores que el año pasado se proclamaron campeones de Galicia en categoría juvenil. Juan, Omar, Bernardo, Luís, Cristian y Jonás son algunos de sus nombres.Además este año se unieron al club, los jugadores de la linea de tres cuartos Jorge Mumary del club Mareantes RC y Khaliffa Ababacar Niang, jugador internacional con Senegal 7's.